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喝绿茶能降血压?Blood Pressure绿茶显著降低成人的收缩压和舒张压,对血压升高人群效果明显

2025年6月,权威期刊Blood Pressure在线发表了一项关于绿茶补充剂对成人血压影响的系统评价和剂量反应Meta分析研究。
梅斯医学6小时前

夏天出汗多 VS 出汗少,哪个好?医生最推荐这种“养生汗”

在夏天,有的人稍微一动就汗流浃背,有的人却很少出现大汗淋漓。有人说,一动就出汗的人,是因为身体虚。这是真的吗?
健康时报7小时前

糖尿病、中风、癌症等疾病风险直降超50%!长达35年随访发现,中年减重好处多

肥胖是导致慢性病的重要风险因素之一,但此前尚不明确个体长期持续减重对长期健康的影响作用。
梅斯医学2025-06-09 16:09

这种红色水果竟是天然 “降糖药”?研究证实:血糖、血脂、心脏都变好了

在水果家族中,草莓凭借酸甜可口的滋味和鲜艳欲滴的外表,一直是人们的心头好。但你知道吗?这种看似普通的水果,可能正悄然成为对抗糖尿病前期的"秘密武器"。
梅斯内分泌新前沿2025-06-09 16:06

济南市招商推介项目手册发布!首个项目就在济南国际医学中心

6月3日,济南市投资促进局对外发布《济南市招商推介项目手册》,首批发布的76个合作机会重点聚焦载体类项目,涉及现代医药、电子信息、人工智能等多个领域。
济南国际医学中心2025-06-06 15:55

吃什么能改善睡眠?餐盘里加这3样,每天白捡15分钟好睡眠!

日常生活很多人都有睡眠困扰,入睡困难、躺下半天睡不着,睡眠时间短、入睡后总是醒……其实这可能和你的饮食有很大关系。
健康时报2025-06-04 14:50

尿酸总降不下来?可能是这5个误区在作祟,最后一个很多人信以为真

有人说,自己患痛风后很注意健康生活,多素食少吃肉,可血尿酸水平一直降不下去,痛风也总复发,为什么会这样?
健康时报2025-06-03 11:04

花生是“长寿果”,每天一把花生,好处你想不到!

花生,不仅是最常见的坚果之一,还能加工成各种食品,受到不少人的喜爱。但是,有人觉得它是养生圣品,也有人担心它会致癌,甚至有人发现,长期吃花生和不吃的人之间,身体状态的差距越来越明显。
健康时报2025-05-28 10:56

喝点热水暖暖胃?其实胃“喜欢”喝凉的!这么多年我们喝错了!

随着气温逐渐升高,又一年盛夏来临。夏天的味道,是冰镇饮料的味道!但很多养生达人认为吃冰伤身,一到夏天就纠结万分。
健康时报2025-05-28 10:49

中韩银企汇智 资本产业交融——2025中韩银企投资对接交流会成功举行

5月22日,由济南国际医学中心主办、济南医学发展集团承办的2025中韩银企投资对接交流会成功举行。
济南医学发展集团2025-05-28 10:08

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